GMダイエット 2nd はまりそう♫ 1~2日目。

2019-09-06

前回やって味をしめたので、毎月コンスタントに行っていけたらいいと思います。

とりあえず、夏はスイカが手に入れば果物のコストも抑えられそうですし♫

今回は妊活中というのもあり、時々旦那の実家から送られてくる漢方も飲まなくてはいけないので、結果はあまり期待できません!!!マッズイの!!!

しかし、週末にお出かけが続いて3キロ減らしたのに、2キロ戻ってきてしまったので…そのままリバウンドしてしまうのを避けるためにも必要でした。

1日目。果物の日。

スイカ、メロンを中心におなかが空いたら食べるようにしてました。

リンゴが安くてお腹にたまるしコストを抑えるにはもってこいではないでしょうか♪

旦那 -600グラム

私 -1800グラム

前回の結果からではないのが少し悲しい。(週末によく食べて維持できていないかったのです。)

 

2日目。野菜の日。

焼いたカボチャがものすごくイイおやつ♡

これって妊活にもすごくいいんですよね!!!今回のGMでカボチャ1.5個食べましたよ♪

代り映えしないメニューですが、美味しいくて。

ただ、前回より全体的に味が濃い目になってしまいました。

旦那 -200グラム

私 -200グラム よく食べたよね。野菜。